Dagelijks gebruik

Een goede en regelmatige intieme hygiëne met Lactacyd kan helpen om je frisser en zelfverzekerder te voelen, zelfs tijdens de menstruatie. De menstruatie is een periode met een verhoogd risico op infectie. Dat komt omdat de baarmoederhals (de ingang van de baarmoeder), die normaal is afgesloten met een slijmprop, opengaat tijdens de menstruatie zodat het bloed uit de baarmoeder kan vloeien. Daardoor kunnen bacteriën zich mogelijk een weg banen naar de baarmoeder en bekkenholte.

Veranderingen in de vaginale pH kunnen je ook vatbaarder maken voor schimmelinfecties.

Een goede dagelijkse intieme hygiëne kan helpen infecties te vermijden tijdens de menstruatie.

Tips tijdens de menstruatie

Ons advies:

  • Was je regelmatig: ten minste eenmaal per dag om je intieme zone schoon te houden en geurtjes te vermijden. Was je handen voor en nadat je naar het toilet bent geweest, je maandverband of tampon hebt vervangen of je  vagina hebt schoongeveegd.
  • Gebruik het juiste product: gebruik altijd een product speciaal bestemd voor intieme verzorging, omdat de huid van je vagina gevoeliger is dan die van andere lichaamsdelen. Was altijd het uitwendige gedeelte van je vagina en gebruik nooit gewone zeep, douchegel of shampoo op je intieme zone. Dit kan namelijk de natuurlijke flora en zuurheid verstoren.
  • Je kledij: vermijd strakke kleding of synthetische stoffen die niet ademen. Strakke kleren kunnen de vochtigheidsgraad en de temperatuur van de intieme zone verhogen en je huid irriteren. Draag katoenen ondergoed en loszittende kledij om je fris en droog te voelen.
  • Vervang maandverband of tampons regelmatig: continu gebruik van hetzelfde maandverband of dezelfde tampon verhoogt het risico op infectie. Langdurige blootstelling aan vochtig maandverband kan bovendien je huid irriteren.
  • Gebruik een tampon met het juiste absorptievermogen: gebruik altijd de tampon met de laagste absorptie afhankelijk van de mate van bloedverlies en gebruik nooit een tampon als je je regels niet hebt. Superabsorberende bescherming gebruiken kan wrijving of droogheid veroorzaken.
  • Veeg van voren naar achteren: probeer je vagina en anus gescheiden schoon te vegen en veeg altijd van voren naar achteren. Dit verkleint het risico dat je vagina wordt blootgesteld aan schadelijke anale bacteriën die infecties kunnen veroorzaken.
  • Gebruik condooms: tijdens de menstruatie is de kans groter op de overdracht van of besmetting met ziekten die via het bloed worden overgedragen, zoals hiv en hepatitis B, via onbeschermd seksueel contact. Dit verhoogde risico is het gevolg van de hogere concentraties van hiv en hepatitis B in bloed. In ander lichaamsvocht zoals zaadvocht en vaginale afscheiding is die concentratie in vergelijking lager.